本科毕业于武汉大学历史学院世界史实验班，研究生学习的是比较教育专业，曾远赴非洲担任一年的教师志愿者，从此在心里埋下了投身教育的种子。从教11年，先后任职于北京王府学校，北京汇文中学国际部中美项目组。曾担任北京王府学校初中部社科组组长，致力于IB-MYP的学科体系建设工作。
目前在探月学校初中部担任六年级年级长以及六年级社科教师。年级长主要负责年级事务的统筹，带领导师团队协调和支持学习者的个性化诉求以及六年级学习者整体的德育发展和学术成长等。作为初中阶段的低年级学段，她认为六年级学习者需要更多的来自外界的情绪情感方面的稳定性支持，这对教育者来说是一项巨大的挑战。
她在工作中对素养教育的落地以及新兴教育技术的应用抱有强烈的好奇心和求知欲。希望自己在女性主义、终身学习等领域能进行更多的探索。在生活中喜欢看电影，做瑜伽。
“时代的变化往往领先于个人的变化，在教育领域希望自己可以保留天真，积累经验，在探月社区和学习者们一起成长。”
——李思沩